تعقيب كتبت بواسطة salmitta عرض الرد
أهلين يابنات
بسبوبسة جزاك الله خيرا على جوابك لي أمس وشكرا على دعمك وتشجيعك أختي
كان أكي أنا لسة ماأكلت شي بس يلا أنا معاكي رجل على رجل ههههههههههه يلا أنا لسة صاحية لأنو اليوم عطلة لسة ماأكلت شي بس هلأ بروح للسوبر ماركت أشتري منتجات الألبان القليلة دسم وبرجع بس جاوبيني إنا بخااف من منتجات رغم إنها تكون فيها دهون قليلة بس الزبادي مثلا لي بيكون حلو بخاف منهم لأنهم فيهم سكر عادي مش دايد
لا لا شوفي يا سالمة
عادي
لو لبن كامل الدسم عادي
انا مشيت عليه 3 ايام وفعلا نقصت 3 كيلو
توكلي على الله