بنات انا بعرفكم على حالي انا اسمي نور
وعمري صار 18سنه
وطولي صار اللهم صلي على سيدنا محمد 164سم
واما وزني اكبر مصيبه كان بتاريخ 2-5-2009 كان وزني 112
اما اليوم الف الحمد والشكر لله وزني 108.600
طبعا ما نزلت هيك بدون شي عملت ريجيم البطاطا المسلوقه
والحين قررت اتركه يعني بسوي من الغد ريجيم12*12
حلو كتير كتير
وفيه نتائج مرضيه
وهون رح اكتبلكم يومياتي
واهلا وسهلا بأي حدا بدخل الموضوع حتى لو ما كتب شي
تحياتي اختكم نوور
الروابط المفضلة