ريجيم اكتر من رائع

[kan_9191]

شكرا حبيبتي كثير على اهتمامك
بس أنا مش مشكلتي لبن موجود كثيير 1% أو 1.5% دسم بس أنا بسأل عن زبادي لي بيكون بنكهات الفواكه أو معاه قطع فواكة بتكون فيه نسبة سكر وطبعا سكر عادي هل يمكن أستعملوا ولا لا،؟
بس أنا مااااابضن أنقص 3 كيلو لأني بقالي شي شهرين وأنا بعمل ريجيم وباكل قليل جدا هلأ وزني 73

اسمعي حبيبتي انتي تقصدي اليوجي انا عرفته بس في شوجر فري

[salmitta]

اسمعي حبيبتي انتي تقصدي اليوجي انا عرفته بس في شوجر فري

لا حبيبتي هون مابلقاه بدون سكر بس بحااول أشوف ولو مالقيتو ما أشتريه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[kan_9191]

لا حبيبتي هون مابلقاه بدون سكر بس بحااول أشوف ولو مالقيتو ما أشتريه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اها انتي وين ساكنه

؟؟

ما بعرف بس بقول الافضل بلاش السكر

[salmitta]

اها انتي وين ساكنه

؟؟

ما بعرف بس بقول الافضل بلاش السكر

أنا مغربية بس هلأ فروسيا